«التخريب الذاتي»: 4 أنماط نفسية قد تمنعك من الشعور بالسعادة
حفظ المقالة
«التخريب الذاتي» ليس كسلاً دائماً. خبراء علم النفس يشرحون كيف يدفع الخوف والقلق ومعتقدات الذات السلبية إلى تدمير الفرص الجيدة.
الأخبار
الخميس 7 أيار 2026
4 أنماط نفسية قد تمنعك من الشعور بالسعادة
الخط